【毎日7分】お腹・体幹を鍛える簡単お家トレーニング【松田好花式】

写真集発売されて「このちゃんみたいな美ボディになりたい！」って思った人もいるであろうこのタイミングでこういう動画が上がるのすごい、これが作家脳ってやつですか…？

ひなたフェスで運動不足オタクがぶっ倒れないようにトレーニング動画を撮ってくれる最高のコンテンツ

好花姫 スタイル良くて 美しい

このトレ嬉しい
改めてスタイル良いなこのちゃん

さすが努力家

フォームが美しすぎる

ボディメイク部！！

日々の頑張りが美ボディーを作る
写真集とても素晴らしいぞい

このちゃんが鍛えてると思うと頑張れそう。
ってか、これを普通にできちゃうの、やっぱアイドルってアスリートなんだなって思っちゃう

このちゃん腹筋凄くて感動してる

このちゃんをずっと観てたら1ミリも身体動かしてなかった😂明日から頑張ります！！！

フォームも美しい、プランク綺麗すぎるー。

このちゃん可愛い過ぎる〜😍😍😍😍

このちゃんの
そういったトレーニングを
楽しみながらしているところ
すぅごく好感持てるなぁ！！

推しとトレーニングできるの最高です！

このちゃん、凄いね！
アスリートみたいなメニューに、1分くらいでリタイヤしました😅

陰でこんな努力をしてライブで笑顔を届けてくれるんだからアイドルって素敵！

姿勢と動きがめっちゃキレイ！！
捻りの動きとか床スレスレで足を停める動きが凄過ぎて、ちゃんとやれるか分からないけれどw
7分で良いなら頑張るぞ！！
このちゃんありがとー🎉

このちゃんありがとう！
体幹鍛えたいから真似します！

観てるだけで疲れてしまいました😂

すごいなぁ。日頃からしているのがよくわかる。

やっぱアイドルってすげえや

写真集であんなくびれ見せつけられたらそりゃ説得力ありますわ。やります。

全然想像だにしてなかった角度の動画を上げてくれる日向坂ちゃんねる好きw

このちゃんの笑顔素敵だしスタイルも美しい✨結構ハードだけど解説の時に「がんばれー！」と私たちと一緒にやってる感じに応援してくれるこのちゃんが素敵すぎる🥹

ダイエットしなきゃと思ってたのでめちゃめちゃ有難いです！
目指せこのちゃんみたいなくびれ！

日向坂の楽曲と合わせられたら
神やな

46時間TVの2日目の朝のコーナーに丁度いい。

キレイな腹筋～

体幹！？パイカン！？パイカンルーイ！！