齊藤京子　飛行機が苦手で「パニックになる」体に異変…福岡にも「一人だけ新幹線で」「ずっと避けてた」

私も飛行機苦手。何がと言うと、つらくなった時に降りられないから。なので新幹線とかも結構苦手。高速道路も苦手
ダメかも…って思ったら冷や汗と咳が出てきて心臓がバクバクして息が出来なくなってしまう
でも乗らない訳には行かないので精神統一とか気にしない気持ちを作る様努力しております。。

これは相当ストレスを感じてるから、周りの人も理解を示してあげて、無理して乗せるようなことはしちゃだめだな
それがトラウマを残すとPDSTやフラッシュバックの原因にもなるかもしれない
飛行機なんて乗らなくても楽しい人生は送れる

飛行機が苦手と人に話すと「堕ちないから大丈夫だよ〜」とか言われるけどそういう問題ではない。
ジェットコースターとかのフワッとした感覚は感じ方に個人差があって、好きな人は苦手な人の気持ちがわからないのよね

わかるわ。仕事で
名古屋から大分行くだけでも
新幹線か車って陸路選んじゃう。
海外なら仕方ないけど飛行機乗ると唇真っ青になっちゃう… 怖いもんは怖い。

ほんと、パニックって他の人には理解されてもらえなくて悲しくなる。
ちっちゃなことでも、相当な不安になっちゃうんだよね。

私の場合は飛行機はもしもを想像してしまう。飛行機乗る予定があると旅行守買いに行ったり神社に無事を祈りに行ってしまったり。陸路のが安心感あるんだよね。事故率は陸路のが高いとか、それは分かっていても、って感じ。

やっぱ外への視界が狭い席での揺れが苦手ですし自分が操縦できるわけでは無いんだが他人が操縦してる不安から余計に酔いやすいのかな？
だからコックピットとかに乗れれば今よりも酔わないんだろうなって

だから毎回離陸前から寝るし
着陸時に車輪が滑走路に付いた瞬間にホッとしてしまう

ちなみにトイレも心配なので基本座席は通路側一択です

去年約10年ぶりに飛行機に乗った。飛行機は好きだしワクワクしてんだけど。けっこう緊張したね。良くあんな大きいの飛ぶなって思う。信じられない。こないだ乗った時、今までで1番揺れて。ジェットコースターは好きだけどレールの上を走ってるから楽しいんであって。全くの空中でふわっとするのは本当に怖い。周り見てもみんな普通で。え？みんな平気なの？ビビってるの私だけ？みんな慣れてるんだろうな。

自分は年に何度も飛行機を使う訳ではなくなったので、今では外の景色を楽しみたくて窓側を取るようになり、ワクワクした気持ちで乗っています。
今の季節ですと、天気が良ければ富士山や北アルプス、鳥海山等の綺麗な雪山を上から眺められるので特に大好きです。

しかし、飛行機が苦手で出張を嫌がる人や、乗る前から酔い止めを服用し、乗って早々眠る人、ドアが閉まるギリギリまで乗りたがらない人など色々といます。

気流の乱れで大きく揺れても「大丈夫」と自分には言って聞かせますが、飛行機が嫌いな人にとっては辛い時間だと思います。

40年以上前ですが、叔父(父の兄)がフランスで飛行機の墜落事故で亡くなってるのであまり得意ではないです。そして数年前パニック障害を発症したので、もしかしたらもう乗れないかもしれません。行ってみたい所がまだまだたくさんあるんだけど…。